Ik ben dol op fastfood. Als je dringend een snack nodig hebt en je hebt geen kracht meer na een werkdag, dan zijn dergelijke recepten erg handig. Dit recept is per ongeluk ontstaan. Mijn man en ik experimenteerden in de keuken. En nu is er een nieuwe braadpan op onze menukaart verschenen. De producten zijn het eenvoudigst.
HOE KOKEN:
Ik wrijf de courgette op een grove rasp. Ik voeg eieren toe. Zout en roer.
Ik voeg havermout toe. Je kunt boekweit nemen (ook lekker). Ik roer het. Je kunt nog een lepel zure room toevoegen (dit maakt de braadpan nog lekkerder en malser).
U kunt uw favoriete specerijen en kruiden toevoegen. Ik voeg dille toe. Ik verspreid het resulterende mengsel in geoliede vormen. Ik neem de porties. Keramiek of glas.
Je kunt de braadpan invetten met zure room erop. Maar ik vind het lekker met kaas. Het smaakt beter en bakt beter. Kaas erop als een deksel))
Ik zet het gerecht op maximaal vermogen in de magnetron. Ik heb 800 watt. Ik bak 4-5 minuten.
En dat is het! Het avondeten is klaar! Het blijkt erg lekker! Delicate, geurige braadpan die kan worden geserveerd voor ontbijt, lunch en diner.
Je kunt van tevoren ('s avonds) een blanco maken en 's ochtends in de magnetron zetten. En een snel ontbijt is klaar!
• Courgette - 300 g
• Eieren - 2 st.
• Havermoutvlokken - 0,5 kopjes
• Kaas - 50-60 g
• Dille
• Zout
#keuken binnenstebuiten ontbijt