Groeten aan alle lijners!
Dus het is tijd, als op mijn bureau was er een hash.
Iemand houdt mengelmoes iemand haar fel gehaat. En er zijn mensen die beter zijn plooi okroshechny salade met mayonaise.
Maar zoals u en ik dun te groeien, de laatste optie is niet voor ons.
Vandaag zal ik je laten zien hoe mengelmoes koken Ik ben en wat ik vullen.
Kwas ik liefde, maar voor een lange tijd dat ik niet drinken, omdat het een veel suiker bevat.
Voor hash Ik afkooksel van eieren, aardappelen, en kipfilet.
Trouwens, ik heb komkommer, radijs, knoflook en verse kruiden (ui, dille).
Een portie kostte me (wijzend naar gram voor degenen die KBZHU geloven):
- ei (55 g),
- gekookte aardappelen (80 g),
- gekookte borst (80 g),
- Komkommer (90 g),
- radijs (50g)
- knoflook (4d).
Alle mix, zout en peper.
Het resultaat is hier een salade:
En belangrijker nog, een mengelmoes vul ik een drankje of Airan Tang - 150 ml - Ik hou van dikker.
Het blijkt lekker en zuur!
Bon appetit! Probeer, experiment en vind de opties hash naar uw smaak!
Abonneer je op mijn kanaal Als u geïnteresseerd bent ik zijn eigen manier om gewicht te verliezen gaan over de juiste voeding.
Niet sparen de wil, mij te steunen!
Ik pretendeer niet een expert PP zijn. Gewoon het delen van ervaringen. I "OkoloPP"!