Lobio met gekookte eendenfilet

Admin

click fraud protection

#kerst #waarom

Lobio met gekookte eendenfilet

Ingrediënten: gekookt eendenvlees, tomaat uit blik, medium ui, plantaardige olie, gekookte bonen, zout, gemalen zwarte peper, droge kruiden, groene uienveren

Kook methode:

Bereid ingrediënten voor. Ik had al gekookte bonen en eendenfilets van tevoren, die ik in de vriezer bewaarde. Of kook de bonen tot ze gaar zijn, eerder geweekt in warm water gedurende drie uur. Kook ook eendenvlees. Spoel groene uienveren af ​​met water, leg op een handdoek om te drogen.

Schil de ui, spoel af met koud water, snijd in blokjes. Open een pot tomaten uit blik. Meet de benodigde hoeveelheid plantaardige olie af. Snijd de eendenfilets in porties.

Bak de uien in een hete koekenpan met olie tot ze ruiken, voeg vlees, tomaten toe, laat 10 minuten sudderen.

Voeg bonen toe, giet een half glas water, zout en peper, voeg kruiden toe, laat nog 10 minuten sudderen.

Voeg gehakte uienveren toe. Laat 15 minuten onder het deksel staan. Serveer als apart gerecht warm of koud. Eet smakelijk!

Het lekkerste aardbeienijs in huis!
Het lekkerste aardbeienijs in huis!

Aardbeienijs aan huisAardbeienijs aan huisHet beste en populairste dessert in de zomer is natuurl...

Daikon-salade in 5 minuten! Een heel eenvoudig recept voor elke dag
Daikon-salade in 5 minuten! Een heel eenvoudig recept voor elke dag

Heerlijke en gezonde salade voor elke dag met daikon. Deze salade is perfect voor het avondeten. ...

Hoe ik aardbeien inmaak (zelfs de meest zure bes blijkt zoet te zijn)
Hoe ik aardbeien inmaak (zelfs de meest zure bes blijkt zoet te zijn)

Hoe ik aardbeien inmaak (zelfs de meest zure bes blijkt zoet te zijn)Het lukt ons niet altijd om ...

Instagram story viewer