Goede tijd van de dag, het verliezen van gewicht!
De andere dag was ik het eten van ijs voor het eerste jaar!)
En nu ik weet zeker dat ik zal zich vaak uitleven, zoals snacks, experimenteren met smaken, vooral komende zomer, en ijs in de zomer is altijd het onderwerp).
Voor het recept dankzij abonnees zal Valentina en haar dochter!
We hebben nodig:
- 2 bananen (goed, rijp, heerlijk!),
- 50 ml melk - betere dikker
- jar zachte kaas van 5-9% (125 g)
- Citroensap is ongeveer een theelepel,
- een snufje vanille.
voorbereiding.
Vriendelijk verzocht om geschild en gesneden bananen bevriezen.
Pyuriruem bevroren bananen in een blender, voeg dan de room, melk, vanille, citroensap en meng opnieuw goed tot een gladde massa.
Veel mensen gebruiken speciale mallen voor ijs, kocht een gebruikelijk beschikbare koppen, erin gegoten en het resulterende mengsel werd in de vriezer gedurende 2-3 uur en kunt u eten. En je kunt eten in een keer, is er zo'n een gekoelde romige banaan vkusnuypirogek consistentie.
Als u koken en invriezen voor toekomstig gebruik, zal het zijn als een vrucht ijs consistentie. Dat was het handiger, kan het houten stokken of dezelfde wegwerp kleine lepel stok en vries ze. Wanneer trek een beetje warm de handen of onder warm water zacht en gemakkelijk verwijderd cup, het ijs blijft op de "stick".
Ik probeerde een keer, en na 2 uur en werd uiteindelijk bevroren. Ik vond de optie onmiddellijk wanneer het is zacht en koud, en in de vorm van "vruchten ijs."
Bon appetit!
KBZHU 100 g: K - 90 B - 4 M - 2,2 V - 13,8.
Abonneer je op mijn kanaal Als u geïnteresseerd bent ik zijn eigen manier om gewicht te verliezen gaan over de juiste voeding.
Niet sparen de wil, mij te steunen!
Ik pretendeer niet een expert PP zijn. Gewoon het delen van ervaringen. I "OkoloPP"!