#games Hele vis gebakken in de oven is erg lekker en gezond. En de koninklijke vis gekookt volgens dit recept is echt een koninklijk gerecht. Ze zeggen dat lekker nooit gezond is, dit gerecht weerlegt deze mening .
Ingrediënten: kleine forel/zeebaars, uien, zout, gemalen zwarte peper, gedroogde rozemarijn of 2 takjes vers, boter
Kook methode:
Bereid de benodigde ingrediënten voor. Pel de ui.
Eerst maken we de vis schoon: met een keukenschaar voorzichtig de buik doorknippen, doorsnijden tot aan de kop, de vis openen. Haal voorzichtig de binnenkant samen met de kieuwen eruit om de gal niet te verpletteren en gooi ze weg. Snijd alle vinnen af. We maken de weegschaal schoon met een mes. We wassen de vis.
Op de bodem van de bakplaat spreiden we de ui in ringen gesneden, en daarop - de vis.
Zout en peper de vis van binnen en van buiten, doe er een takje rozemarijn in of bestrooi met gedroogde. Smeer royaal met gesmolten boter en stuur naar een voorverwarmde oven. We bakken 15-20 minuten op een temperatuur van 200 ° C.
Leg de afgewerkte vis op een schaal en serveer met citroen en groenten.
Eet smakelijk 😋!!! Als je mijn recept lekker vond en je hebt er naar gekookt, dan zal ik heel blij zijn als je je fotobeoordeling achterlaat 🤗🥰. Interessant om te zien wat je hebt bedacht.
Je kunt mijn videorecept bekijken ️