Herfst - Het is tijd voor een kopje geurige thee, die rekenen voor hun warmte en verrukking zelfs op een bewolkte dag.
Hoe om te ontsnappen aan de kou en beriberi? Drink hete thee!
Moe van gewone thee?
Probeer deze recepten zijn interessant en superpoleznye herfst thee.
Recharge shock portie vitaminen aan volledig bewapend herfst en winter te voldoen - die meer relevant kunnen zijn?!
Tea "Trans-Siberian Express"
Trans-Siberische spoorlijn - de legendarische trein die Europa en Azië over de lengte van de rail met elkaar verbindt.
Ter ere van hem riep thee, die smaken van de Aziatische gember en duindoorn combineert.
Tea bestrijdt effectief vermoeidheid, vermoeidheid en stress.
ingrediënten:
100 gr. bevroren duindoorn
200 ml sinaasappelsap
40 ml gembersap
40 ml citroensap
40 ml honing
rosmarijn
voorbereiding:
1. Absorberen wegedoorn bessen in een glas water, giet het sap van een sinaasappel, citroen en gember. Voeg rozemarijn.
2. Om op te warmen de ketel voor een paar of op een bord tot 60 graden.
3. Zoeten de thee met honing en serveer.
Dogrose thee met honing
Rozenbottels zijn rijk aan vitamine C en tannines, zeer gunstig effect op de spijsvertering.
Deze thee helpt bij het verminderen van cholesterol en het immuunsysteem te ondersteunen.
ingrediënten:
een handvol rozenbottels
1 el. l. honing
2 el. l. citroensap
1 el. water
voorbereiding:
1. Gedroogde vruchten van de wilde roos grind. Het kan worden in een koffiemolen of gehakt.
2. Kokend water via bessen, bedekken de schotels met een deksel en kook 10 minuten onder voorzichtige reflux.
3. trekken dan de drank nog eens 10 minuten.
4. Een bruikbare stam bouillon en voeg de honing, giet het citroensap.
Thee is klaar!
Marokkaanse muntthee met kaneel
Muntthee - is een veelzijdige drank. Het kan worden gedronken zowel koud als warm.
In de ochtend geeft hij levendigheid in de middag zal kracht en hulp toe te voegen met de spijsvertering, en in de avond is perfect om te ontspannen.
ingrediënten:
0,5 l water
3 uur. l. zwart blad thee
2 kaneelstokjes
4 kruidnagel
schil van één sinaasappel
schil van een halve citroen of limoen
3 plakjes gedroogde gember of 1 uur. l. grond
1 limoen
mint beam
2 sneetjes bruine suiker
voorbereiding:
1. Knippen van oranje en citroenschil, in reepjes gesneden.
2. Mash munt in de hand of mortel direct in de theepot.
3. De Tea 2 kaneelstokjes, kruidnagel, sinaasappelschil en citroen.
4. Stuur dan de ketel schijfjes citroen of limoen, gember en 2 sneetjes bruine suiker, munt, 3 theelepels thee.
5. Giet de inhoud van de ketel en kokend water gedurende 10-15 minuten.
Thee met appelen en kaneel Dittany
ingrediënten:
2 el. l. zwart blad thee
anijs sterren
kaneelstokjes
kardemom
appels
suikerklontje
1 L water
voorbereiding:
1. De gebroeid met kokend water waterkoker om alle droge ingrediënten bereid op basis van pour: 1 steranijs, 1 stuk suiker en kardemom 1 kopje thee.
Vergeet niet van kaneel. U kunt gebruik van een hamer.
2. Giet de inhoud van de pot met kokend water en trekken gedurende 5-7 minuten.
3. We snijden de appels en snijd de toppen van de kern, naar de "koppen" te krijgen.
4. Giet heet uur Critz en Dittany in appels en serveer direct.
Thee met gember en sinaasappelen
ingrediënten:
0,5 l water
30 g verse gember
citroensap ploviny
half sinaasappelsap
3 pepermuntblad
2 el. l. honing
voorbereiding:
1. In kokend water, voeg geraspte op een grove rasp of plaatuitsnijdingen gember.
2. Kook voor een paar minuten.
3. Zeef de thee.
4. Voeg het sap van de citroen, sinaasappel, muntblaadjes en honing. Laat 10 minuten staan.
De combinatie van citroen met gember en zwarte thee stimuleert en stelt immuniteit actief.
Opwarmend effect van deze thee kan worden gebruikt voor de winter reizen naar het werk te voet.
Geniet van uw thee!
Zo?
alsjeblieftINSCHRIJVENop mijn RSS feed en zet zoals!
U is niet moeilijk, maar ik ben blij :)))
Bedankt voor het lezen tot het einde u!