Deze salade Op basis van de goede raap. Een raap is bekend sinds de oudheid als een verpleegster, met haar maaltijden worden bereid en gemakkelijk gegeten tijdens de vlucht! Vandaar de uitdrukking "a piece of cake!" Raap antiseptische, anti-inflammatoire, diureticum eigenschappen en bevat veel calcium. En dit wonder groente verhoogt peristaltiek, verbetert de spijsvertering en assimilatie van voedsel, het verhogen van de afscheiding van maagsap. Maak een salade van raap.
ingrediënten:
1. Raap (1 reepjes)
2. Wortelen (1 pc) mogelijk zonder
3. Mosterdolie (2 eetlepels)
4. Kurkuma (halve theelepel)
5. Zwarte peper (pinch)
bereidingswijze
We namen rijp zholtenkuyu raap "Peter" (kan een vriend zijn, bijvoorbeeld, raap "Geisha"), gewassen, ontdaan van pelzen op posochili een grove rasp, na het zelfde ding gemaakt met wortelen, add olie, peper, pokukurmili, geroerd en gezonde salade er klaar voor! Bon appetit! Raap versterken gezondheid! ;)
Deel met je vrienden en zich abonneren op het kanaal binnenkort niet missen de meest nuttig!