Een smakelijke mengsel voor het reinigen van de darmen

Admin

click fraud protection

Dit mengsel van levende biologisch actieve producten en bij regelmatig gebruik helpt bij het opruimen van het lichaam. Hij heeft het gedaan uit gemakkelijk verkrijgbare componenten.

ingrediënten:

1. Pompoen (stuk 5x5 cm) gunstig effect op het gehele maagdarmkanaal

2. Plum zoete (5-7 eenheden) verbetert de peristaltiek en helpt om voorzichtig de ontlasting te trekken

3. Peer (3-4 delen) door de poreuze structuur van de darmwand schraapt alle oude afzettingen + reinigt de lever

4. De zaden van chia (3 eetlepels) is mogelijk zonder

5. Water (een half kopje) dan de meer vocht, hoe kleiner de kans op obstipatie

bereidingswijze

Alles bereid om te koken. Gewassen groenten en fruit (zelfs als het van mening is dat de vrucht is alles wat zaden hebben, blijkt dat de pompoen - hetzelfde fruit. Het is noodzakelijk om te studeren extra. informatie op het internet). Nam een ​​rijp pompoen, snijd een klein stukje (als je groot te nemen, zal het niet zo lekker), ontdaan van de huid, in een kom blender, voeg meer drain (niet te vergeten het bot te verwijderen) gesneden peren, chia zaden (pre-geweekt in koud water gedurende 5 uur). Ze geladen alles in de kom van een blender, voeg een beetje water, knik, we verschoven naar een beker en genieten van uw maaltijd!

Deel met je vrienden en zich abonneren op het kanaal, om te voorkomen dat de meest waardevolle missen!

Pruim samenstelling voor het reinigen van het lichaam
Pruim samenstelling voor het reinigen van het lichaam

Rassolnik zonder vlees met gierst (veganistisch)
Rassolnik zonder vlees met gierst (veganistisch)

#vegan #soep #augurk #gierst. Rassolnik gebeurt niet alleen met Alkmaarse gort, maar ook met rijs...

Makkelijke en lekkere salade! Hij zal je overwinnen!
Makkelijke en lekkere salade! Hij zal je overwinnen!

Lichte en smakelijke saladeLichte en smakelijke saladeDeze ongewone salade met groenten zal u ove...

Oosterse zoetigheden uit Khoja Nasreddin
Oosterse zoetigheden uit Khoja Nasreddin

Echte nougat met noten. Ik bied een eenvoudig recept aan om thuis oosterse zoete nougat met noten...

Instagram story viewer