Banana - een prachtige ieders favoriete zoete en high-calorie fruit. Vooral actief het wordt gebruikt rauw foodists als een natuurlijke zoetstof die schadelijk kunstmatige suikers vervangt.
Maar eet een banaan - dat is niet genoeg, het is niet erg goed, het is alsof gecementeerde klompen de darmen en verhoogt de bloedsuikerspiegel, slijm vormen in het lichaam en draagt bij tot gewichtstoename.
Het is beter om een banaan met kruiden eten (vezels helpt evenwicht suiker en het verbeteren van de sluiting ervan, zodat het niet de darm afdicht). Het is deze kleine geheim zullen voortvloeien uit het eten van een banaan grootste voordeel, geen schade! Een andere zeer goed om een banaan eten met gember met raap, radijs, met zure bessen, broccoli, courgette met... En de hoogste aerobatics - is het eten van een banaan met knoflook! Ja, dit is een super-mega behulpzaam, proberen om te stemmen! Het is het gebruik van banaan helpt overgewicht te verminderen, maar in een normale - gewichtstoename!
Dat wil zeggen, de belangrijkste ding om de essentie van wat moet het doel niet te begrijpen om een banaan te eten als zodanig, maar om het te gebruiken voor andere harde gegeten nut!
Een andere belangrijke regel van het eten van fruit. Ze moeten niet gemengd met andere voedingsmiddelen, in het bijzonder dierlijke eiwitten zijn! Anders vermijden gisting, opgeblazen gevoel en gasvorming!
Hier is zo'n kleine, maar effectieve sekretik helpen aan te brengen in uw dieet is niet meer zo lekker maar bruikbare geneesmiddelen voedingsmiddelen en verhoging immuniteit, die de elimineert alle kwalen! Gezondheid en veel geluk, mijn vrienden! Nu dat jij de beste manier hoe om bananen te eten en pak ze aan het maximum! Niet iedereen vertellen! Ttsts! (Grapje!). Het belangrijkste is om goed te eten en te onderwijzen dicht tropisch fruit!
Thumbs up als je leuk deze functie! Abonneer u op de kanaal!