Hallo, zoete tand! Rejoice! Sweets zijn niet alleen schadelijk, maar ook handig! Nu maken we een zoete koek zonder verontreinigingen. Tadam! En de deur naar de wereld van nuttige zoetigheden zijn geopend! ;)
ingrediënten:
1. Banaan (7 stuks)
2. Havermout (Hercules / cup)
3. Aardbeien (10 bessen)
4. Oranje (1 st)
5. Kuraga (5 stuks)
6. Honing (4 eetlepels)
7. Carob (1 theelepel)
bereidingswijze
Wij namen haver en draaide het in havermout (havermout) met behulp van een blender. Uitgesteld een grote lepel havermout bovenste beregening cake, en de rest werd in een aparte diepe beker gebracht en toegevoegd aan een grote lepel honing gemengd. Volgend hebben sinaasappelschil, gescheurd in kleine stukjes, in een mengkop toegevoegd en gewassen gedroogde abrikozen geperst sap van een halve sinaasappel en voegde een honing, 3 eetlepels havermeel, banaan CAROB. Ze braken de blender en laat in een apart kopje gember oranje-kuragovuyu massa.
We maken een banaanroom
Neem 3 banaan en sinaasappelsap met een blender, geperst uit de tweede helft. (
deze nhij voor het eerst banaan crème. Hij is geel). Vervolgens scheiden de deel van die banaan room in een kom en laat het tweede deel in een blender en voeg om het een aardbei, brengen tot een homogene massa, en dat is tweede aardbei-banaanroom voorbereid. Hij stond. U kunt een derde met johannesbrood crème te maken, en chocolade zal nog veel meer!We toegevoegd in de eerste crème havermout met honing, die is gemaakt bij de start en grondig gemengd.
Nu nemen we een grote vlakke plaat en beginnen te verspreiden laag. Spreid een laag bananen cirkels hele gebied en giet bovenop de massa, die we met droge abrikozen en sinaasappelschil. Ze verspreiden gesneden bananen en room bedekt banaan, die reeds met havermout en honing en banaan wordt gemengd. Vervolgens plaatsen we nog een laag bubbels banaancake over het gehele gebied en het tweede deksel roze crème.
Versier top van een cent. Strooi lepel havermout, welke eerste reactie. Plakjes van bananen, gesneden bessen, kunt u bestrooi met geraspte noten en zaden. Zet de taart in de koelkast 's nachts goed doorweekt. In de ochtend kunt u thee te drinken. Geniet van uw thee met een zoete koek zonder suiker, aspartaam, margarine en konservantisov! Delen met je vrienden en zich abonneren op het kanaal!