Opknoping peer, het kan en moet eten! En meer van kan worden bereid in een heleboel verschillende gerechten. Daarnaast peer compote, jam, taarten, peer kan chips, verse havermout, salades en drankjes! Wie gaat om een peer smoothie te doen! In vloeibare vorm, peer sneller in het bloed!
ingrediënten:
1. Peer (1 st)
2. Apple (half)
3. Ginger (1h1sm)
4. Water (2 kopjes)
Pear verbetert de spijsvertering en reinigt de lever. En als de lever in orde is, alle organen worden vlotter werkt! Lever - een kachel dat ondersteunt de temperatuurregeling van de inwendige organen, reinigt en verwarmt het hele lichaam en helpt ons om de winter door te brengen!
Om elke vorm van fruit moeten worden gescheiden van andere levensmiddelen te gebruiken, anders zullen ze onrust en brengen geen voordeel, maar schade veroorzaken!
bereidingswijze
Washed peer en appel, bot verwijderd (in de botten van appels bevatten jodium en het is altijd beter om te eten, maar niet gooien!), Ontdaan van huid gember. Pear samen met gember, overigens, geeft zelfs anti-kanker effect. Doe alles in een blender kom en om de homogeniteit gebracht. Rich peer smoothie is klaar! Eet smakelijk.
Delen met je vrienden en zich abonneren op het kanaal!