Deze goddelijke pap is echt zo lekker dat ik nooit heb vervelen! En het is goed voor het ontbijt en diner, en ik wil dit pap te eten en te eten.
ingrediënten:
1. Lijnzaad (half glas)
2. Banaan (2 stuks)
3. Pompoen (5x5 cm stuk) kan worden zonder dat het
4. Victoria (10 bessen)
5. Orange (2 stuks)
6. Gedroogde abrikozen (3 stuks zachte)
7. Kerob (halve theelepel)
8. Nootmuskaat (pinch)
9. Honing (halve theelepel kunnen)
bereidingswijze
Lijnzaad gedrenkt 8 uur in water en gedroogd abrikozen ook afzonderlijk een uur of drie. Dompel vlas en gedroogde abrikozen in een blender, gevolgd put plakjes banaan, bessen, oranje plakken eerst zonder huid en beenderen (Yes! Er zijn recepten waar de oranje komt met de huid en botten!), En de tweede knijpen sinaasappelsap aan de blender gemakkelijker te zweep kon het allemaal!
Voeg vervolgens Kerob, honing en mixer, dit alles een halve minuut.
Giet skeet, versieren met plakken van bessen, gesneden banaan, mint en bestrooi met nootmuskaat. Mmm!
Bon appetit! Deze puinhoop zal onverschillig nikogoshenki niet verlaten.
Abonneren op het kanaal en marvelled!