Iedereen weet over de voordelen van gemberwortel om het immuunsysteem, gember versterken - man's beste vriend! Maar niet iedereen weet hoe het beter te gebruiken. Maximum lag een stukje gember thee of kopen gepekelde gember, gemberpoeder. Ginger - een krachtige wortel en hoe makkelijker het is om te drinken dan kauwen en scheuren start! In vloeibare vorm, het wordt in de bloedbaan sneller en beter zal worden overgenomen door het lichaam. Maak hem een gember cocktail.
ingrediënten:
1. Ginger (3-5 cm)
2. Oranje (1 st)
3. Limon (1 st)
4. Water (of beter, als het geval is in het voorjaar, de esdoorn sap! Het zoetere)
5. Honing (of maple syrup)
bereidingswijze
Clean geschild gember, doe hetzelfde met citroen en sinaasappel (hoewel je ze samen kunt malen met de schil, als het niet in de chemie wordt behandeld).
Vul liter water, voeg 1-2 eetlepels honing. Met deze ingrediënten, gember is veel gemakkelijker om af te trekken in je leven en zal onmisbaar in de sanering van het lichaam tegen schadelijke bacteriën.
Immers uit zo'n groot aantal suiker-bevattende eiwitten en zetmeelrijke voedingsmiddelen die de meeste mensen consumeren (vlees- shmyaso, ravioli-shmelmeni, cottage-shmorog, melk-shmoloko en de zure room, eieren, gebakken in margarine, gist brood, snoep, ...) in het lichaam in een razend tempo ras schadelijke bacteriën, die worden veroorzaakt enorme schade gezondheid van de mens. Nu weten we dat met al dit kwaad dat we beschikbaar moeten vechten om ons een wonder - de wortel van de gember!
Klop in een blender gember, sinaasappel, citroen, water, honing (of ahornsiroop), filter, afkoelen direct vanuit het blik en toch verbruikt.
Geniet van het drinken van gember drankjes en gezondheid! Abonneren.