Waarschijnlijk iedereen kent het spreekwoord - Eet zelf ontbijt, diner Delhi met een buurman, diner te geven aan de vijand.
En terecht! In de actieve mensen moeten ontbijt dicht zijn om energie te leveren voor de hele werkdag. Immers, jongeren soms niet de tijd om te lunchen hebben. en hier Het diner kan gemakkelijker worden gemaakt. Knoflook kan niet toevoegen, als je gaat in de ochtend naar de receptie om de koningin van Engeland.
Recept foie bonen met tonijn
- Droog het brood op een droge koekenpan, in een broodrooster of in de oven.
- Terwijl het wordt gedroogd, kunt u alles anders te doen.
- Vouw in de blender en ingeblikte bonen en boter (mijn tonijn).
Voeg een teentje knoflook, voor het geval hij je niet bang maken.
Als de koelkast liggen kappertjes, doe een paar stukken niet bemoeien.
- zout voedsel, dus zout niet noodzakelijk en peper wens.
- U kunt een beetje peterselie en een theelepel citroensap toe te voegen.
Hier is een Snel, lekker en stevig ontbijt.
VIDEO RECEPT
Quick familie pita sandwich van het ontbijt
Ik wens u bon eetlust en een goede dag!