Dit sap is vaak nodig om toe te voegen aan uw dieet, en hier is waarom ...
Tomatensap - een gewone, maar dit nuttig!
Een van de meest heerlijke en gezonde groente sap - een tomaat.
Als onderdeel van het sap van tomaten bevat antioxidanten en vitamines dat het herstel van het lichaam te bevorderen.
Specialisten raden om dit product dagelijks te gebruiken.
Wat zijn de voordelen:
Het verminderen van het niveau van "schadelijk" cholesterol. Halffabrikaten, synthetische toevoegingen dragen bij aan de ophoping van cholesterol in het bloed.
Sap van rijpe tomaten rijk aan vitamine A, C.
Als u sap drinkt regelmatig, verbetert de visie, versterkt de botten en tandglazuur, het immuunsysteem werkt efficiënter.
Verbetering van de nieren en de lever. Zwavel in tomaten normaliseert de belangrijkste "filters" - de nieren en de lever.
Normalisatie van het spijsverteringsstelsel. Tomatensap helpt om een leerstoel te vestigen, zich te ontdoen van constipatie.
draagt elimineren darmproblemen en het maagdarmkanaal .
heeft een goed diureticum en choleretic effect.
Hulp bij het verminderen van het gewicht. Het eten van tomatensap, kun je compenseren voor het gebrek aan vitaminen in overeenstemming met een streng dieet.
Het product heeft ook een gevoel van verzadiging voor een lange tijd.
Een gunstig effect op het zenuwstelsel. De samenstelling van deze drank zijn stoffen die serotonine stimuleren ( "hormoon joy"), die verbetert de stemming, helpt verlichten nerveuze spanning, het voorkomen van de gevolgen van depressie en stress
Bescherm het hart en de bloedvaten. In het sap vitamine B6 helpt de hoeveelheid aminozuur (homocysteïne), die de vaatwanden kan aangrijpen verminderen.
Het doet er niet toe voor de ontwikkeling van kanker. Lycopeen - is een antioxidant stof in tomaten, die helpt om de progressie van kanker en hun groei te voorkomen.
Zelfs in de vele wetenschappelijke studies hebben aangetoond dat regelmatige die gebruik maken van tomatensap, zijn mensen veel minder blootgesteld aan kanker long-, prostaat-, maag-, borst-, slokdarm, colorectale en baarmoederhalskanker.
De strijd tegen vrije radicalen. Als de voeding van tomatensap (een glas per dag), de neutralisatie van vrije radicalen die bijdragen aan veroudering van het organisme, is sneller.
Reguleert de bloedsuikerspiegel. Tomatensap - dit is een van de weinige sappen die met de moed om diabetici geconsumeerd kan worden zonder te hoeven vrezen voor hun gezondheid.
Dit product niet alleen verergert de toestand van een diabeticus, maar helpt ook om de normale bloedsuikerspiegel te handhaven
Afnemende talg. Deze eigenschap van het product voorkomt de verschijning van acne, verbetert de algemene conditie van de huid, vermindert het vetgehalte.
B-vitamines, Die veel in het sap helpen herstellen toon en de elasticiteit van de huid.
Belangrijk!
Nuttig tomaten geteeld in bedden of gekocht in een winkel in hetzelfde seizoen van rijping.
Verpakt sappen, die veel in de supermarkt, verliezen sommige voedingsstoffen, maar het is er nog steeds!
Best juice - versZonder toevoegingen en thermische behandeling.
echter, tomatensap uit het pakket is goed voor uw gezondheidMet dien verstande dat het een hoge kwaliteit en met een goede houdbaarheid.
Geen zout toe te voegen aan tomatensap! De helende kwaliteit sap met toegevoegde zout aanzienlijk verminderd is.
Harm tomatensap
Verbetert pijn in neurotische spasmen.
Tomatensap niet mag worden gebruikt in exacerbaties van gastro-intestinale ziekten.
Juice verbetert pijn in het maagdarmkanaal als gevolg van de mogelijkheid om darmperistaltiek te verbeteren.
Het kan leiden tot cholelithiasis en urolithiasis.
Dit product is alleen nuttig in de vroege stadia van deze ziekten.
Zorg goed voor jezelf!
Zo?
alsjeblieftINSCHRIJVENop mijn RSS feed en zet zoals!
U is niet moeilijk, maar ik ben blij :)))
Bedankt voor het lezen tot het einde u!