Plantaardige hutspot met courgette en aardappelen. vleesloze recept

Admin

click fraud protection

Als ik wil squash en aardappelen in een gerecht, ik kook stoven.

Ragout van courgette en aardappelen
Ragout van courgette en aardappelen

Onlangs vond ik te koken stoofpot. Het is gemakkelijk, omdat het slechts één pan vereist. Alle ingrediënten worden toegevoegd één voor één in het volgens hun kooktijd. En na 20-30 minuten heb je een lekker, sappig en evenwichtige maaltijd. Als je, zoals ik, vaak te lui om veel tijd te koken door te brengen, zal stoofpot voor u te vinden.

Alle ingrediënten die nodig zijn voor het koken stoofschotels, vindt u aan het eind van het artikel. Veel leesplezier!

bereidingswijze

Olijfolie in een pan gegoten en verwarm te geven op matig vuur ongeveer 5-7 minuten. Was de aardappelen, ik ben altijd mijn eigen, ook al is het al duidelijk uit de winkel. Geschild en in kleine blokjes gesneden, ongeveer 1-1,5 cm. Ik verschuiving gesneden aardappelen in de braadslee op. Vergeet niet om zout toe te voegen. Ik had veel aardappelen en duurde ongeveer 15 minuten. Focus op een gouden korst.

Dit recept werd oorspronkelijk verondersteld aanwezigheid van uien, maar ik hou niet van hem, dus de heerschappij van de gerechten. Als je kookt met uien, pre-bakken en voeg de aardappelen.

Tot de aardappelen zijn gebakken, gesneden courgette in kleine vierkantjes van dezelfde grootte als de aardappelen. Wanneer de aardappelen bakken, bestrooi met kruiden, uitbreiden tot zijn courgette en roer. Fry, periodiek roeren. Na 5-7 minuten, dek af met een deksel en laat wegkwijnen voor nog eens 7-8 minuten. Courgettes moet zacht zijn, maar houd de vorm.

De afgewerkte schotel kan onmiddellijk dienen. Stew blijkt zeer mals als gevolg van zachte uien, kruiden en aardappelen als gevolg van volledig verschillend van de gebruikelijke gebakken.

ingrediënten

courgettes 500g

aardappelen 500g

Olijfolie 4 el. lepels

Zout naar smaak

Oregano naar smaak

Tijm naar smaak

Gemalen zwarte peper naar smaak

Zet 👍 om dit artikel te geven. En niet te missen nieuwe recepten,abonneren op het kanaal!

Probeer om meer te koken:

Compote van citroenschillen
Mijn favoriete salade dat mijn vrouw bereidt het diner
Wie is Bunbich en waarom hij bereidt. Hoe ik werd een blogger

Ik volg geen hongerig dieet en ben al 59 kg afgevallen. Ik deel mijn menu op de dag van laden.
Ik volg geen hongerig dieet en ben al 59 kg afgevallen. Ik deel mijn menu op de dag van laden.

28.02.2020Goede dag voor iedereen en een goed humeur!En nog belangrijker, aan iedereen die wil af...

Het stuk komt eraan - het brengt pannenkoeken
Het stuk komt eraan - het brengt pannenkoeken

Dus de Maslenitsa-week is aangebroken. De lucht ruikt naar de lente. De hele week voor de vastent...

Hoe je een geweldige kebab maakt, zelfs als je niet weet hoe je moet koken
Hoe je een geweldige kebab maakt, zelfs als je niet weet hoe je moet koken

Het is jammer dat de foto's de geur van het gerecht en de smaak niet overbrengen. Omdat het moeil...

Instagram story viewer