De meeste gezondheidsproblemen ontstaan door slecht kauwen en snel eten (fastfood). Al deze snelle tussendoortjes voor onderweg zijn meestal niet goed, omdat het voedsel niet wordt verteerd, het klonterig wordt en er problemen zijn met de spijsvertering en assimilatie van voedsel, er is malaise... Alles moet langzaam grondig worden gekauwd.
Maar als er niet veel tijd is voor langdurig meditatief kauwen en nadenken over het leven, dan is het beter om biologisch actieve producten te eten die niet verstoppingswerking, en als het ware licht verteerbaar, met een 'zelfstuwende eigenschap' zodat het lichaam niet veel energie aan hun lichaam hoeft te besteden verwerken. En dan komt alles goed.
En dit appelontbijt kan snel worden doorgeslikt en uitlopen, want sappig (dit is geen tussendoortje in droog water of verdunning van maagsap met thee), wordt er gekauwd met behulp van "metalen" tanden!
Ingredienten:
1. Appel (1-2 stuks)
2. Honing (1 theelepel. de lepel)
Voorbereiding
We nemen de appels, wassen ze, schillen ze, wrijven ze op een grove rasp, voegen honing toe, mengen en eten meteen, zonder de wind te laten zakken. Een of twee - en klaar om te eten.Geniet van een lichte en snelle snack, vrienden!
Deel uw snelle, taaie snackrecepten!
! Dit kanaal is een informatiebron en alle informatie die erop wordt verstrekt, is alleen voor informatieve doeleinden en roept niemand op tot actie. Alle recepten worden gepresenteerd als ideeën voor culinaire creativiteit en niets meer.