We willen gezond zijn en doorgaan met onze reinigingsprocedures. Vandaag maken we een drankje dat "slecht" slijm in het lichaam afbreekt. Het denken op dit vlak (het lichaam reinigen van ziekteverwekkend slijm) ontstond na het lezen van eens de bestseller van A.Eret "Mucusless diet", waarin de auteur duidelijk en met redenen omkleed de essentie van het probleem van voeding met slijmvormende producten formuleerde en suggereerde besluit.
Ingredienten:
1. Mandarijn - 2 stuks
2. Citroenschil - van een halve citroen
3. Gember - stuk van 1x1 cm
4. Water - 2 glazen
Voorbereiding
We nemen mandarijnen, citroen en gember, wassen ze goed, pellen ze af (we gebruiken geen mandarijnzeste, maar we hebben citroenschil nodig), verdelen de mandarijn gedeeltelijk in delen.
Doe de mandarijnpulp in een blendercontainer, voeg de citroenschil toe (ook lichtjes gehakt met een mes zodat de machine het beter aankan), voeg de gember toe. Voeg water toe op kamertemperatuur.
Maal ongeveer 1,5 minuut, filter door een zeef (als het mogelijk is om te drinken zonder te filteren, dan is de drank effectiever, het werkt natuurlijk met vezels). Het wordt op reinigingsdagen bij de maaltijd gedronken (d.w.z. dit zijn geen dagen van medisch vasten, maar gewoon vastendagen zonder zwaar voedsel).
Heb een heerlijke zonnige dag, lieve vrienden! :)
Deel je recepten en abonneer je op het kanaal!
De informatie wordt alleen ter informatie gegeven (deze drank is niet voor iedereen geschikt).