Wandelen in een naaldbos heeft een gunstig effect op de luchtwegen. Iedereen weet dat. Maar je kunt niet alleen lopen, maar ook dennen "drankjes" maken en een stoombad nemen om je te verbeteren circulatie en opening van kleine haarvaatjes niet alleen met een berkenbezem, maar ook moeilijker naald-sparren-egel! ;)
Om "modieuze aandoeningen" te voorkomen, kunt u de kamer besproeien met naaldwater uit een spuitfles, de kamer "schilderen", de vloer wassen met dennennaalden toevoegen, smaakjes maken, je mond spoelen, dennenwater drinken, thee zetten met dennennaalden, het serieuzer maken tincturen ...)
We maken dit de eenvoudigste, maar daarom niet minder bruikbare denneninfusie.
Ingredienten:
1. Pijnboomtakje - 1-3 stuks
2. Water - 1 glas
3. Kruidnagel - 2-3 knoppen
Voorbereiding
Als we door het bos lopen, pakken we een dennentakje (middelgroot). Als je een thermoskan met thee bij je hebt, dan gooien we er "zonder de kassa te verlaten" sparrennaalden in en drinken onderweg aromatische hete thee (+ we kauwen ook bosgom van de hars. Ook goed!)
En vaker nemen we een takje mee, laten we het een nacht in water weken. 'S Morgens knippen we met een schaar, plaatsen in een blendercontainer, malen met kruidnagel en warm water en drinken een slok, mengen met speeksel. Verbetert de ademhaling, warmt goed op, dankzij vitamine C versterkt het, bevordert het ophoesten van overtollig slijm... We houden van!
We snijden ook een dennentak of kneden het met onze handen (rechts met naalden en een tak) en vullen het met heet water, laat het een paar uur brouwen en voeg het toe aan de thee voor het welzijn van de zaak (we doen hetzelfde met een takje spar, aten en dr. coniferen. Zelfs de nieuwjaarsboom werd gebruikt na de vakantie! Toegegeven, vanaf dit jaar dansen we rond een levende spar in het bos, maar dit is al een apart "liedje").
Sommige mensen staan op alcohol, olie, enz. Ze maken jam van jonge kegels en toppen, drogen de naalden en wassen ze tot poeder... Over het algemeen zijn er opties. Goede gezondheid, vrienden! Naalden om ons allemaal te helpen!
Deel je recepten en abonneer je op het kanaal!
Er zijn contra-indicaties. De informatie wordt alleen ter informatie gegeven.