Weinig deeg, veel vulling. Taart met groenten voor wie van gezond en lekker eten houdt

Admin

click fraud protection

Hallo vrienden! Ik wil een recept delen voor een mooie seizoensgroentetaart. Bekijk een videoclip met de nuances van monteren en bakken.

VIDEO-RECEPT VOOR EEN GEKLEURDE TAART

PASTEI "HERFST REGENBOOG"

  • Bekleed de bakplaat met bakpapier. De diameter van mijn mal is 24 cm.
Ovenschaal 24 cm
  • Combineer bloem, zout en kruiden in een blender.
  • Voeg de bevroren boter toe, in blokjes gesneden.
  • Maal alles in kruimels.
  • Voeg een eigeel toe, koud water en kneed het deeg snel.
  • Als het deeg is opgewarmd, zet het dan een half uur in de koelkast.
  • Is het nog koud, rol dan een cirkel uit met een diameter van 28-30 cm.
  • Breng het over in een vorm, prik het in met een vork en zet het 40-50 minuten in de koelkast.

SEIZOENVULLING

  • Alle groenten moeten worden gewassen en gedroogd.
  • Kook dun gesneden wortelen gedurende 5 minuten in kokend gezouten water.
  • De rest van de groenten wordt ook fijngehakt, gezouten en gebakken in de oven of magnetron.
  • Snijd de tomaten ook in dunne plakjes.
  • Je kunt zongedroogde tomaten gebruiken.
  • Hak de ui en het borststuk fijn.
  • Leg het borststuk in een hete koekenpan.
  • Fruit een beetje en voeg ui toe.
  • Rasp hier 1-2 teentjes knoflook en fruit alles samen tot de ui goudbruin wordt.
  • Haal de basis uit de koelkast.
  • Verspreid perkamentpapier over het deeg en voeg bonen of erwten toe.
Zet 10 minuten in de oven op 190 ° C.

VULLING

  • Combineer room, zout, roomkaas, ei en het resterende eiwit.
  • Meng alles met een handklopper.
  • Laat de afgewerkte bodem iets afkoelen en leg de bacon en ui op de bodem.
  • Het kostbaarste werk blijft - om de groenten mooi in te delen.
  • Wissel ze voorzichtig in lagen af ​​zoals je wilt.
  • Als de groenten netjes tussen de lagen liggen, verdeel dan de vulling.
Stuur de cake naar de oven en verlaag de temperatuur tot 175 ° C graden.
Haal na 20 minuten de taart eruit en bestrijk de groenten met olijfolie.
  • Zet de cake weer 20 minuten in de oven.
  • Als de vorm is afgekoeld, verwijdert u de ring.
Veelkleurige cake "Autumn rainbow"

INGREDIËNTEN:

👉 Pruimentaart, verrassend lekker en heel eenvoudig

👉 Appel-havermoutkoekjes terwijl de thee aan het zetten is

Ik wens je veel eetlust en God zegene je!

Pittige Sinaasappelsmaak Wortelkoekjes
Pittige Sinaasappelsmaak Wortelkoekjes

Goedendag, goed humeur en heerlijk afvallen!Een korte handleiding voor gewichtsverlies door calor...

Hoe ik dadelpruimen droog zonder droger. De marmelade rust! Natuurlijk gedroogd fruit zonder suiker
Hoe ik dadelpruimen droog zonder droger. De marmelade rust! Natuurlijk gedroogd fruit zonder suiker

Vlezige zoete persimmon (oosterse gast), rijk aan vitamines en mineralen, is geliefd bij iedereen...

Perfect ontbijt. Levende lijnzaadpap. Het wordt gemakkelijk, snel en smakelijk van 's avonds op "morgen" bereid
Perfect ontbijt. Levende lijnzaadpap. Het wordt gemakkelijk, snel en smakelijk van 's avonds op "morgen" bereid

Iedereen kent de grote voordelen van vlas. Vlas is een van de natuurlijke bronnen van plantaardig...

Instagram story viewer